Haptotherapie Frank Everink

<body>  Haptotherapie gaat ervan uit dat gevoel een beweging is. Je kunt je gevoel openstellen of sluiten. Een voorbeeld: wanneer je in een drukke trein tegen iemand aanzit en je vindt dat niet prettig, reageer je onbewust met een terugtrekbeweging en daarmee met het afsluiten van je gevoel. Een ander voorbeeld is dat in een ontmoeting met iemand waar je goed bevriend mee bent je geneigd bent je open te stellen. Als je je bewust wordt van dit afsluiten en zich ook weer openstellen en hoe je daar zelf invloed op kan uitoefenen, verhelderd dat de omgang en het contact met jezelf en met de ander. Via de aanraking kan de haptotherapeut dit laten voelen. Een haptotherapeut raakt mensen niet alleen direct met zijn handen aan, maar ook indirect, met woorden, stem, gebaar of blik. De haptotherapeut laat de ander door zijn aanraking voelen dat als mens nabij is. Nabij wil zeggen open, ontvankelijk voor en accepterend van de gevoelens en kwetsbaarheid van jou. Doel van de haptotherapie is dat mensen zich bewust worden van hun gevoel. Bewust van wat ze deden met hun gevoel. Of zij zich afsloten van hun gevoel of zich ervoor open stelden. Daardoor kan er inzicht ontstaan en een verandering in welbevinden, gedrag en denken optreden. Daarnaast zal door uiting te geven aan onverwerkte gevoelens verwerking ervan kunnen plaatsvinden. Haptotherapie begeleidt hen op weg naar bewuster keuzes maken vanuit het gevoel Als haptotherapeut raak ik cliënten aan. Ik probeer ze dichter bij hun eigen gevoel te brengen. Door te 'luisteren' naar jou gevoel, kun je je bevestigd voelen. Hierdoor kan het gevoel van 'er mogen zijn' ontstaan. Het gevoel dat het goed is zoals het is en hoe je bent. Affectieve bevestigd worden kan leiden tot bevestiging van je eigenheid, in het bijzonder om bevestiging van het vermogen tot aangaan en onderhouden van liefdevolle relaties. Samenwerking Door jarenlange werkzaamheden heb ik een netwerk opgebouwd waarin contact met een psychotherapeut, seksuoloog en psychiater ervoor kan zorgen dat aanvullende behandeling eventueel mogelijk is. <br><br> PMT is een behandelmethode voor mensen met psychische klachten en problemen. De psychomotorische therapie richt zich speciaal op bewegingsgedrag en wat je lichaam aangeeft zoals; lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Deze vormen van lichamelijkheid hebben een verband met verschillende psychische klachten en problemen. Het ervaren van je eigen lijf en bewegingsgedrag vormen de aangrijpingspunten om te komen tot vermindering van en omgaan met klachten. Binnen de therapie kan de cliënt aandacht hebben voor gevoelens van bijvoorbeeld somberheid, verdriet, angst en agressie. Aan den lijve kun je oefenen en ervaren om op een andere manier om te gaan met angst, boosheid of verdriet. Binnen PMT kun je op een veilige manier datgene oefenen wat je in het dagelijkse leven moeilijk vindt. Ook is er aandacht voor sterke kanten die benut kunnen worden. PMT is geschikt voor mensen met psychische, emotionele en sociale problemen. Binnen de PMT wordt gebruik gemaakt van activiteiten en interventies om het denken, voelen en handelen bewust te maken en te veranderen. Een gedetailleerde beschrijving van en meer uitleg over PMT volgt op de volgende pagina. </body>